2024-09

突然ですが、生活不活発病をご存じですか。 最近いつもの動作がなんだかつらい・・・それ年のせいではないかも。 日々の活動量が減ることで身体の機能が衰える病気。 意外な予防法は【会話】 おしゃべりは脳への良い刺激のなり充足感が得られ、活動的な生...